Alpine Yoga in Val di Pejo

La forza vitale degli Elementi unita alla pratica delle Asana

Lo Chalet Alpenrose - Yoga Hotel in Trentino - nel Parco Nazionale dello Stelvio, è un luogo meraviglioso per attivare nuove forze e liberare energie nascoste dentro di noi, grazie alla pratica dello Yoga. Stefanie - Junior Chefin di Chalet Alpenrose ed insegnante di Hatha yoga presso l'Hotel, unisce il connubio della pratica Orientale alla forza vitale del paesaggio Alpino della Val di Pejo, ecco che nasce l'Alpine Yoga di Chalet Alpenrose: la forza vitale degli Elementi unita alle Asana.

"Praticando Yoga insieme, vorrei creare nuovo spazio nella tua mente, dando così al corpo e alle emozioni, libertà di essere." STEFANIE YOGA TEACHER

RitrovarSì praticando Yoga

La filosofia che vorremmo trasmetterti, è quella di mantenere le relazioni davvero importanti nella vita: LA RELAZIONE CON TE STESSO, QUELLA CON GLI ALTRI ESSERI UMANI E CON LA NATURA, in perfetto equilibrio tra loro. Vorremmo supportarti nella tua ricerca e nella tua crescita individuale attraverso lo yoga, la sostenibilità e l'empowerment.

“When we love, we always strive to become better than we are. When we strive to become better than we are, everything around us becomes better too.”

– Paulo Coelho, The Alchemist

PrivaTe Yoga

Ogni corpo è magnifico così com'è. Lascia che sia lo Yoga ad adattarsi al tuo corpo e non viceversa. Proprio per questo motivo, puoi prenotare la tua lezione di Yoga individuale. Stefanie la adatterà alla tua esperienza, preparazione e specificità corporesa. Trova il tuo giusto percorso e poi goditelo con tutti i Sensi.

Yoga Retreats in Val di Pejo by Chalet Alpenrose

Tendiamo ad oscillare da un estremo all'altro, il che richiede molta energia e di solito è molto malsano. Ovviamente a volte oscilliamo più o meno verso una data tendenza, ma alla fine la via di mezzo è la misura salutare a lungo termine. Lo pratica dello yoga è un metodo meraviglioso per ritrovare la via dell'equilibrio: ottenere una visione chiara delle cose con la respirazione, il movimento e la consapevolezza e quindi arrendersi al flusso delle cose.