Steffis Alpine Yoga - Val di Pejo Trentino

Die Lebenskraft der Elemente kombiniert mit der Praxis der Asanas

Das Chalet Alpenrose - Yoga Hotel im Trentino - im Nationalpark Stilfser Joch gelegen, ist ein wunderbarer Ort, um neue Kräfte zu aktivieren und verborgene Energienfreizusetzen, dank der Yoga-Praxis. Stefanie - Juniorchefin des Chalet Alpenrose und Hatha-Yoga-Lehrerin im Hotel, verbindet die Vereinigung der Indische Praxis mit der Lebenskraft der alpinen Landschaft des Val di Pejo, so entsteht Steffis Alpine Yoga: die Lebenskraft der Elemente vereint mit Asanas.

"Durch das gemeinsame Yoga-Praktizieren möchte ich neue Räume in deinem Geist schaffen und so dem Körper und den Emotionen die Freiheit geben, einfach Sein zu könenn." STEFANIE YOGA LEHRERIN

Gesund durch Yoga

Die Philosophie, die wir an Sie weitergeben möchten, ist es, die wirklich wichtigen Beziehungen im Leben zu pflegen: DIE BEZIEHUNG ZU SICH SELBST, DIE ZU ANDEREN MENSCHEN UND ZUR NATUR, in perfekter Balance zueinander. Wir möchten Sie in Ihrer Forschung und Ihrem individuellen Wachstum durch Yoga, Nachhaltigkeit und Empowerment unterstützen.

“Yoga is the cessation of the movements of the mind. Then there is abiding in the Seer's own form.”

– Paulo Coelho, The Alchemist

PrivaTe Yoga

Jeder Body ist großartig, so wie er ist. Lassen Sie Yoga sich Ihrem Körper anpassen und nicht umgekehrt. Genau aus diesem Grund können Sie Ihre individuelle Yogastunde buchen. Stefanie wird die Yoga Praxis an Ihre Erfahrung, Vorbereitung und Körperspezifität anpassen. Finden Sie Ihren richtigen Weg und genießen Sie ihn dann mit allen Sinnen.

Yoga Retreats in Val di Pejo by Chalet Alpenrose

Yoga hat unzählige Effekte auf unsere Gesundheit. Es gibt ja Menschen, die immer noch denken, Yoga sei eine Art esoterische Entspannungsmethode, aber Yoga ist doch so viel mehr! Zum einen wirken Meditation und Pranayama gegen Stress, andererseits tragen die Asanas zur Kräftigung unserer Muskulatur bei. Gleichzeitig stärkt Yoga das Herz, regt die Blutzirkulation an und erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit.
Lassen Sie sich doch überraschen und testen Sie selbst die positiven Effekte, indem Sie während eines unserer Yoga Retreats im Val di Pejo - Trentino alle Vorteile der Yogapraxis entdecken.

POP UP YOGA MÜNCHEN GOES SÜDTIROL - TRENTINO

12.- 15. September 2024

ALPINE YOGA & TREKKING IM VAL DI SOLE Dav Summit Club

finde HIER die Sommer Termine 2024

TRAVELING YOGA RETREAT 22. - 26.01.25

Mit Jürgen und Chiara ins neue Jahr fließen durch yoga und Schneeschuhwandern. Zwei ausgebildete Yoga-Lehrer und Wanderführer um Yoga mit traumhate Naturerlebnisse zu verbinden.