Entspannt mit Yoga zum Jahresende
Lasst uns aufräumen in diesen Tagen, gerne im Außen, aber vor allem im Inneren
20. - 24. Dezember 2023 | 4 Nächte ab 399,00 €
Das Jahr 2023 neigt sich dem Ende zu…sicher hast du viel erlebt, Höhen und Tiefen und alles dazwischen war dabei. Das Ende des Jahres ist ein perfekter Zeitpunkt um das Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen, Altes loszulassen um Raum für Neues zu schaffen.
Ich biete dir ein Mix aus Yoga, Pranayama und Meditation an, um entspannt, losgelöst und motiviert ins neue Jahr zu starten!
...das ganze im Naturparadies des Nationalparks Stilfser Joch, in einem kleinen familiengeführten Chalet an der Südseite der Alpen im Trentino.
>> Keine Vorerfahrung im Yoga notwendig, für alle Levels ist die passende Variante dabei :-)
Highlights:
♥ 4 Nächte in den exklusiven Chalets Alpenrose und Bionatur in den Bergen
♥ Atemberaubender Blick über die beeindruckende Bergwelt des Ortler-Cevedale Gebiet
♥ Tägliches Yoga &/oder Meditation vor einem traumhaften Schnee-Alpenpanorama
♥ "Die Morgenroutine im Yoga" wir bauen zusammen dein Morgenritual auf (mit Vinyasa Flow, Pranayama und Meditation)
♥ "let go" Candle-Sound-Ritual
♥ Optional: Schneeschuhwandern in der Freizeit mit Bergwanderführerin Martina
♥ Tipps und Tools für mehr Achtsamkeit im Alltag
♥ Achtsamkeitsübungen & Entspannungs-Techniken kennenlernen
♥ Schnee-Wanderungen in der Natur und durch romantisch verschneite Wälder
♥ Klare Winter-Bergluft & Neue Visionen für’s neue Jahr tanken
♥ Me-Time, Alltagsstress vergessen & Kraft in der Natur tanken
♥ Austausch mit gleichgesinnte Yogis
♥ Entspannung & Verwöhnen im Alpen Wellness & Spa Bereich Tiroler Welten (Nachmittags und gegen Bezahlung von 10,00 € bis 40,00 € pro Nutzung)
